Aşermek hamilelik sırasında beklenmedik yiyecek istekleridir.

Aşermek,anne adayları için en merak edilen durum olmasına ve bazen baba adaylarının başını belaya sokmasına rağmen, özellikle ilk hamilelik döneminde olası ve istenen bir durumdur.

Hamile kadınların yaklaşık %85’inde görülür. Anne adayları bazen hiç aklına gelmeyecek, belki de daha önce hiç yenmemiş yiyecekleri yemek isterler.

Niyetler genel olarak; Ekşi, çok tatlı, acı, baharatlı ve meyve benzeri yiyecekler için can atması ile başlar. Aşerme ilk trimesterde çok yaygındır ve ilk trimesterde başlar.

Bu konuda toplumda çok fazla batıl inanç var. Örneğin çocuk istediği besini alamazsa o besinin izleri çocukta kalır vs.

Aşermenin nedeni olarak iştah artışı öne sürülse de, hala net bir fizyolojik neden yoktur.

Anne adaylarının sevildiğini ve hamile olduğunu hissettiren bir durumdur. Bu zor bir durum değil. Bu, hemen hemen tüm hamile kadınların en az bir kez yaşadığı bir durumdur.